La méditation (6 et fin)
Venons en enfin à la pratique. Comment méditer et ainsi transcender notre inconscient ? En général, « méditer » signifie généralement pour nous réfléchir, penser , réflexion profonde … Cela suppose donc […]
Venons en enfin à la pratique. Comment méditer et ainsi transcender notre inconscient ? En général, « méditer » signifie généralement pour nous réfléchir, penser , réflexion profonde … Cela suppose donc […]
Yoga chitta vritti nirodha, ainsi commence le fameux traité de celui qui nous a légué le yoga, Patanjali. Que l’on peut traduire par : « le yoga c’est restreindre les fluctuations […]
Les postures de yoga (asanas) pratiquées régulièrement ont permis d’assouplir mes articulations, allonger mes muscles, tonifier mon corps , rendre sa souplesse à ma colonne vertébrale. Ma santé s’est grandement […]
Nous avons vu que le yoga recherchait l’immobilité totale, du corps, de la respiration et du mental, ce qui nous amène progressivement à l’état de méditation. Au fait, quelle est […]
Nous avons vu la semaine passée que la différence fondamentale entre la gymnastique (et autre sport) est la conscience que l’on met tant dans la phase dynamique de prise de […]
Les premiers textes écrits relatifs au yoga remontent à l’an 300 av. JC. Les » yogas sutra » sont la compilation dans un recueil, par le sage Patanjali, de toute la pratique […]
Pourquoi chantons-nous « OM » au début et à la fin d’un cours de Yoga ? Voilà une pratique qui distincte un cours de yoga de n’importe quelle autre discipline, […]
En sanskrit, Sarvangasana signifie : – « sarva » = tout – « anga » = membres, parties On peut donc traduire par « posture bonne pour toutes les parties du corps ». Communément appelée « posture […]
Voici ci-dessous le résumé de la journée internationale du yoga qui s’est déroulée au Château d’Enghien ce dimanche 16 juin 2019. Source de la vidéo : JT du 17/10/2019, noTélé. […]