Poésie de la respiration
Voici un petit poème tiré du livre La plénitude de l’instant de Thich Nhat Hanh, Maître Boudhiste vientanmien, Je reproduit également son introduction : Dans la tradition zen, la poésie […]
Lâcher-prise
Le stress serait la maladie du siècle. Notre vie moderne trépidante en serait la cause. Les psychologues distinguent le bon stress et le mauvais stress, selon qu’il nous stimule (un […]